Тренировки Новосибирск, фотки, расписание, команда!

Тренировки Новосибирск или как прогнать городскую хандру в нашем городе!

Всем привет! Хочется поделиться фотками с последней из тренировок на скалодроме Панорама в г. Новосибирске.

Тренировки Новосибирск, и так, 13 февраля, а это был вторник, мы усердно потренировались в скалолазании. На скалодром мы стараемся ходить регулярно, вот выбрали пока скалодром Панорама (или Panorama), который находится на ул. Кирова 83, 3 этаж. Тренировка обычно начинается с разминки и далее по подготовленности ребят, или лазание с верхней, нижней страховкой, помощь в возникших вопросах. Ходить группой удобно, возникает спортивный интерес, поддержка друг друга и компанейский дух! Скалолазание, конечно, доступно и в одиночку, но с кем-то ходить намного приятнее, согласитесь? а еще лучше с друзьями, соратниками.

Если вы первый раз!

С собой на первый раз желательно иметь: футболку, штанцы или бриджи, кеды (или кроссовки), оптимально естественно скальники, но последние совсем не обязательно и можно взять, на крайний случай, в прокат прямо на скалодроме. Тренировки у нас на данный момент бесплатные, платите только по тарифу скалодрома. Следующая тренировка сегодня, то есть в четверг в 18-30, приглашаем желающих! Для полного уведомления о тренировках, можно сбросить нам свои контакты и мы вас добавим в актуальную группу в Whatapp  или у нас еще есть Телеграмм канал @alpinizzm , присоединиться в него можно самостоятельно!

Следите на нами в Instagram! И подписывайтесь в Telegram!

Вообщем-то, поддержкой друг друга в спортивном воспитании и под руководством Владимира Нефедова, мы тренируемся и стараемся прокачивать свою спортивную форму, особенно если учесть, что нас впереди ждёт поездка в Тайланд на скалолазную школу, билеты уже есть и уезжаем с 8 по 18 марта! Можете присоединится, уровень скалолазания там растёт не по часам, а по минутам! Подробнее можете почитать на странице путешествия скалолазная школа в Тайланде.

Еще в дополнении мы начинаем тренировки в легкоатлетическом манеже НГТУ (г. Новосибирск,  ул. Блюхера, 34, расположение рядом с метро Студенческая), он считается самым большим крытым легкоатлетическим комплексом в Новосибирске. Для прокачивания выносливости и отработки техники и результатов бега. Беговые тренировки пока будут по воскресеньям в 12-00, лучше приходить за 15 -20 мин до начала, если вы первый раз и оповещать о вашем визите заранее, чтобы и вы нас и мы вас могли найти! По стоимости тренировка в манеже 1 час стоит-110 руб. На данный момент оплачиваете всё в кассу спорткомплекса и пока начинаем тренировки с 1 часа, далее посмотрим по эффективности, обычно этого хватает.

Рады будем видеть у нас на тренировках, а впереди у нас еще школа ледолазания на Алтае, где можно отработать как технику ледолазания, так и основы альпинизма. Всё будет проходить на ледопадах вблизи п. Акташ в Горном Алтае, выезжаем 22 февраля вечером после работы. Подробнее можно посмотреть здесь !